質問 「引退前に調整」

こんにちは。
あと１週間で引退です・・。
今２つ悩みがあるんですがお答えいただければ嬉しいです。

１、リバウンドについて

私はセンターなのでもちろんリバウンドも大きな仕事です。
それでよく私はちゃんとキャッチしてからＧやＦに渡したりもしますが
片手だけでボールに向かわせてはじいて外のプレイヤー
の人たちに拾ってもらうってゆうことをよくするんです。
でも外にいる人たちに
『ボールはじくな』
ってよく言われます。
これはだめなことなんでしょうか？


２、ターンからのシュートについて

私はローで面をとってターンをしてシュートってゆうこと
が主な動きなんですがそのターンの勢いにのって
シュートをうってしまうんです。
それでボールがボードに当たって跳ね返ってしまうということがよくあります。
しかもシュートフォームがへんになってよくリングの奥の右側にあたって
落ちるということもよくあります。
これをなおすにはどうしたらよいでしょうか。。

あと１週間で引退試合なので調整したいです。
お答えできる方がいれば嬉しい限りです。
よろしくおねがいします。

私はセンターでもないので、参考程度にしか答えられませんが、

１、ははじいたボールはどこにいくかわからないから怒るんだと思います。(多分)

２、は勢いがありすぎてシュートフォームが崩れて結果的に外れるんだと思います。

勢いがあるのはいいことですが、フォームが崩れるのでは逆効果ですね。＾＾；
１週間で直すのはかなり大変だと思いますが、フォームが崩れないようにそれの練習をして、完成度を高めるか、
いつもどおりの練習(？)をしてコンディションをバランスよく高めるか・・・どちらかになると思います。

まずは【リバウンド】
外のプレイヤーの人たちに拾ってもらうのもありだと思いますが、そのままキャッチができれば、そこで小雪 さんのシュートチャンスができますよね。外からのシュート、又は展開よりもリバウンドを取った位置からのシュートでは得点チャンスが変わってきますよね ☆

次に【ターンからのシュート】
ターンの後はしっかり止まる事を心掛けてみてください。しっかり止まってシュート。
練習中は特に意識して実践する事です。一週間で修正できるかどうかは分かりませんが、意識するのとしないのでは全然違うと思いますよ ☆

試合 頑張ってください。