質問 「ジャンプ力UPの練習について」

今中学3年生で総体1回戦を勝ち抜いた状態です。

自分は、高校にいってもバスケをやりたいので総体にまけても練習を続けるつもりです。（家のゴールで）
そこでここでジャンプ力UPのトレーニングを見たら縄跳びなどが書かれていたんですが
縄跳びをずっとしていたら身長があがらないなどあるんでしょうか?（筋肉が付いて身長があがらない話をよく聞くんで…）

あと縄跳びを根気良くやったら167cmでゴールとかつかめるんでしょうか…?
どうか宜しくお願いします…

そりゃ掴めるでしょうね
根気良くやればの話ですがね笑
そうとうきついですよ？。
16?cmのNBA選手もどうやったかわ知りませんが
ダンクできますからねー
まぁ頑張りましょう
（筋肉ついてるけど伸びてる人もいますからまぁつけすぎると・・・って意味でしょうけど；）

所詮中学生レベルの筋力トレーニングで身長が伸びなくなることはないです

むしろ適度な筋トレは成長ホルモンの分泌を促し、身長を伸ばす可能性があるそうですよ。

逆に、成長期にウェイトリフティングなどの過度の筋トレをすると、成長ホルモンが大量に出過ぎて、体が成長期が終わったと思い込み、身長の伸びが止まります。

あと、筋肉が固くなってしまうと骨端に負担がかかり、骨の成長が押さえ込まれてしまう可能性があるので、筋トレ後にはストレッチをするのがオススメです。