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質問「集中」

質問内容

#9665　集中　　[ 個人-メンタル ]	2008/08/19 23:33
質問者：あんくるbreaker 　\|　スモールフォワード　\| 男性 \|16歳
僕はいまＢチームにいるんですけど明らか実力としては自分より下のやつがＡチームにいるんですそいつとは身長は同じくらいだし身体能力はすこし負ける面もあるけど１on１は負けないのに何故かそいつの方が監督に褒められて、いつも悔しい思いばかりします。それでいろいろ考えたんですけど妥協しないで練習するという結論になったんですそこで質問なんですけど集中力を持続させるにはどうしたらいいんでしょうか？

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回答

回答#23647	2008/08/19 23:41
回答者：家城　 \| シューティングガード \| 170～175cm \|　男性 \|　14歳
集中には集中を続けるのが大切です。実際のゲームなどで集中して、集中して、集中すればいつでも集中出来るようになります。

回答#23651	2008/08/20 00:06
回答者：ナイスな椅子　 \| ポイントガード \| 160～165cm \|　男性 \|　15歳
集中力を持続させるには深呼吸がいいですよ５秒吸って５秒止めて５秒で吐くこれを三回または集中力が戻ったな、と思うまで集中力がきれそうなときに効果を発揮します誰かにビンタしてもらうのも意外と聞きます試合前は毎回後輩にビンタやらせてました俺

回答#23754	2008/08/21 19:37
回答者：Neko　 \| フォワード／センター \| 160～165cm \|　男性 \|　16歳
誰よりも声をだせ～!

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