質問 「とろい」

センターなんですけど部活の先生に「とろい」と言われました。走るのが遅いとかそーゆーのじゃないらしいんですよ?何かアドバイス、練習方法ってありませんか(>_<)

インサイドの人間だけど、小さいから速く動け。ということですね。
やっぱり大きい人には、スキルとスピードなのでプレー全てに速さがあればいいですね。
クイックな動きとスピードのあるプレーです。

ありがとうございます(>_<)とろいの意味が掴めなかったので参考になりました☆☆

練習中・プレー中はいつでも機敏に動けるような体勢を取っていますか？
女子に多いのですが、棒立ちになったりしていませんか？

動きの遅い人に多いのは、姿勢が悪いせいで他の人より余分に動作が必要なパターンです。
単にジャンプするだけでも、膝を軽く曲げた状態からジャンプするのと、一度膝を曲げてからジャンプするのでは、反応速度が全く違います。
バスケの練習は全て、腰を落として胸を張った状態でやって下さい。

あとは、呼吸のリズムも大事です。
「ハー、ハー、」と大きく呼吸していると、間の吸うときには上手く動けません。
息が上がっても、「フッ、フッ、フッ、」と細かく呼吸を区切ってコントロールしていれば、素早く動けますよ。

以上の二点に注意してもだめなら、単純にフットワークの練習が足りないのだと思います。周りと同じだけやっててもだめなので、自主的に練習してください。

棒立ちになってました(@_@)そこらへん全く意識してませんでした！！ありがとうございます(｀∀´)あとフットワークも足りないと思うので練習したいと思います！！

次にどう動こうか？
って
考えてる時間が長くないですか？
タイミングを合わせたり、考えてたりすると
ボーっと
立ってたりしませんか？
そんな感じならまた質問ください

そんな感じです(@_@)ボールもらう前に次の動きを考えとかなきゃいけないんでしょうけど、インサイドでボールをもらうこと自体なかなかできなくて(よくカットされます)ボールをもらった瞬間にディフェンスの位置がわかりません。。得意な右手で攻めたら三戦とダブルチームにされたりとか(ι_・)

体を動かすのがとろいのか、シュートモーションとかリバウンドとか、いて欲しい場所にいないとか、いろいろあると思いますよ