質問「パワーか高さか」

質問内容

#9759　パワーか高さか　　[ 個人-筋トレ ]	2008/08/26 22:57
質問者：☆バスケットマン★ 　\|　センター　\| 男性 \|17歳
今身長は１８３ｃｍ体重６０ｋｇです今から２月にかけて筋トレをすれば体重はもっと増えるでしょうか？２月の試合はいい結果残したいと思うんですもしパワーが付かなければジャンプ力はつきますか？今から２月にかけてどっちを集中的につけたらいいですか？厳しい答えでもいいのでお願いします

回答#24029	2008/08/26 23:23
回答者：ナイスな椅子　 \| ポイントガード \| 160～165cm \|　男性 \|　15歳
筋トレすればジャンプ力あがるし体重も増えます一石二鳥です