質問 「最強のフォワードになりたい」
質問内容
フォワードをやっているのですが、ストップ&ジャンプシュートやハンドリング等が下手で、瞬発力がまだまだありません。どういったメニューをこなせばいいでしょうか!?
どんなにハードでも構いません。
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。
回答
フットワークを毎日丁寧にこなしてください!!
それとボール回しをたくさんしてください!
以上です。
返事ありがとうございます♪
フットワークのメニューはどのようなものがいいですか!?
回答
まずドライブの練習とかダブルクラッチとか極めればいいと思います
パスは書いてないので
ドライブから外にパスとかドライブダブルクラッチみたいにいろいろバリエーションが増えます
それからシュート力を鍛えればいいと思います
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