愛知選抜のシュート練習

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愛知選抜のシュート練習
トレーニング
baskeigo さんの投稿　2006/11/19 18:39
説明： フリースローラインの両端とゴール下の補助を置く。　シュートを打つ人は、八の字に走りシュートを打っていく。　時間は、２０秒で何本入ったかを競う。あせって打ちすぎるとはいらないから精神的にも成長する。　ちなみに全部決めれたら大体５本くらい。
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