さすが

今週は、弟の時間が合ったので、会社まで送迎して貰ってたんだけど
今日、久々の自転車D8催情剤
朝晩は、まだまだ寒いので、上着着ていくか迷ったんだけど
さすが、有酸素運動２５分
腹、腰、背中
かなり汗ばんでます
これ、リュックなんか背負ってたら最悪だわ
こら～、久しぶりに行くかも
６０キロ台前半三體牛鞭
で、汗ばんでホームに入って、飲み物買おうと思ったら…
ホットしか無いやん