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ストレスを抱え込み過ぎるとさん
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ストレスを抱え込み過ぎると

・身体がダルくなったり
・精神的に落ち込んでしまったり

と活力低下に繋がる恐れがあります。

その結果、ムラムラしなくなったりと性に対する意欲も薄れ深刻な場合はEDに陥ってしまう可能性もあるのです。

そこで、ストレスを過剰に溜め込まないためにも日頃からストレスを解消する方法を自分なりに見つけておくことをおススメします。

ストレス発散で効果的なのが‘趣味を持つこと’だと言われています。

人は自分の好きなことに没頭している時、嫌なことを忘れ、心身共に気持ちをリフレッシュすることができるからです。
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