質問 「ローポストのディフェンス」

いつもローポストのディフェンスに
てこずります。どのポジショニング
がいいんでしょうか??

まずは、ボールを入れさせないように相手の横側についた方がいいと思います！（相手が自分よりもはるかにデカイときは、完全に前についたらいいと思います。裏を取られてしまったら自分は、仲間にヘルプをしてもらっています）もしボールが入ったらハンザップしてファールをしないようにディフェンスを自分は、しています！

まずは、相手を簡単にポストに入れさせない事が大事ですね。

バックコートまで戻ったら、ボールが運ばれてくる前に相手を捕まえて、身体を使って通さないようにしてください（バンプと言います。）



そこからは、サイドポジションで付くのが普通です。

半身になり片手を相手の前に出してディナイするんですが、そのとき相手の真横についてはいけません。

難しいですが「相手を斜め後ろから押し出しながら、前にもかぶさって手を出す」ようにしてください＾＾；



特別大きい相手をDFするときや、押し込まれて中に入られたときはは、思い切ってフル・フロントで前から守るのもアリです。

今度は逆に、裏にパスを入れられないように、リング下にどんどん押し込んでスペースを潰します。OF側はリングやボードが邪魔でパスしにくくなりますし、もし通ってもボードの下からのけ反るようなシュートになるので、得点されにくいですよ。



中途半端が一番まずいので、サイド⇔フロントの切り替えは、思い切って大胆にやることが大事です。それぞれの特徴を活かして、いいディフェンダーになってください＾＾

相手にﾎﾟｼﾞｼｮﾝをとられないように、簡単にパスを入れさせないようにしたらいいと思いますよ！

しっかり腰を低くして

押し込まれないように

DFをしたらいいと思います。





他の人とかぶってますけどすみません。