トップ　>　ユーザー広場　>　質問掲示板　>　質問＃11893「寝る前に…」

質問 「寝る前に…」

質問内容

質問者
ダンクへの努力!!さん
カテゴリ
個人-身長
投稿日時
2009/03/13 08:20
寝る前にストレッチして、11時までに寝たら身長ちょっとは伸びますかね！？

寝る前のストレッチって効果あるのでしょうか？


回答宜しくお願いします



この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。

回答

回答者
初心忘るべからずさん
投稿日時
2009/03/13 15:23
専門家ではありませんが、コメントのとおり睡眠時に成長ホルモンが分泌されます。刺激された所に必要に応じたタンパク質を構成するそうなんで、組織液を送るリンパや血管の循環と考えると非常に良いのではないかと思います。
お返事する（質問者のみ）
質問者
ダンクへの努力!!さん
投稿日時
回答ありがとうございます
やってみます！

回答

回答者
アレンフ゛ライアントさん
投稿日時
2009/04/09 23:53
毎日続けられたらの話しですけどね(´〜`；)
お返事する（質問者のみ）
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。
携帯サイトで見る モバイル用URL
トップ　>　ユーザー広場　>　質問掲示板　>　質問投稿＃11893「寝る前に…」