質問 「試合中にダンクが出来るような人は‥‥」

前屈や後屈、股関節はどれくらいの柔らかいんでしょうか？


漠然としてるんで自分の話で挙げると

前屈 ギリギリ地面に手が届くくらい。

後屈 ブリッチで踵が見えるくらい。

股関節 開脚前転、後転がなんとか出来るくらい。

僕は別にﾀﾞﾝｸができるわけではないですが、

前屈は手がギリギリは少し固いんじゃないですか？