質問 「抜かれたとき…」

あのー抜かれたときってどうすればいいんですか？
追いかけてとめようとするとファールになるし…
味方にカバーしてもらった方がいいんですかね?

あとフリーで行かれたとき追いつくんですがやっぱ横から入るせいかファールになっちゃうんですよ…
ファールになるからってつかないと入れられるし…


どうすればいいんでしょうか？
二つも質問しちゃってすいません
どうかおねがいしますm(__)m

味方のヘルプも必要でしょう。又、ドリブルを仕掛けられたら、コースに入るのも必要ですが、サイドライン側に追い出すことも重要であると思います。前に入れないまでも、横についていって、自由にコースを取らせない。そそこで味方にヘルプに入って貰いましょう。

今ファウルになることで、何が足りないか考えてみてください。サイドステップからクロスステップが遅いのか、又、どちらの足から出ているか（どちらの足から題した方が早いか）自己分析してみてください。

↑それ以前の話ですが、まず抜かれない意識をもった方がいいと思います。

抜かれた後は…



前に出るまで接触をしない！

横から行っても、接触を避けて



位置的に勝った時（前に出たり、インラインを完全に取った時）相手を受ける様にすると…ファウルにならないよ。

チームでディフェンスのシステム（ローテンション等）を考えてください。個人の能力は高い人もいるし低い人もいます。能力の低い人が高い人についた場合当然抜かれるケースが出てきます。その場合サイドラインやエンドラインの方向によって違いますが見方がヘルプしやすい側があるはず　言い換えれば抜かれてはいけない側がありますのでそのことを考え見方がヘルプに来た時ダブルチームするのか（この場合一番遠くの人はオフェンス二人をマーク）ローテするのか取り決めを作った方がいいと思います。

無理なスティルでターンオーバーを狙いすぎてるとか、マークが甘くてオフェンスに速攻させる隙をつくってはいないでしょうか？



まずはしっかりオフェンスのコースをとめるように位置取りしましょう

オフェンス （ボール）---自分---リング　位置関係の把握



横につくのは追いついたと思わないことですね

横についた時点ではオフェンスの方が断然有利でそこから寄せようと接触してしまえばファールで笛をふかれますよね

足に自信があるんでしたら、しっかり回り込んでオフェンスのコースを止めるようにがんばってください（ファールは減ると思いますよ）



オフェンスとディフェンスの位置関係で見るとバックコートにオフェンスがいるのであればハーフラインのあたりのサイドまで動きを止めるように誘導してみてください

　ハーフラインとサイドラインが味方になってバックコートパスかアウトオブバーンズに追い込むチャンスができますよね



　ボールマンが運ぶのがうまいのであればコーナーに追い込むようにディフェンスをがんばってみてはどうでしょうか？



　オフェンスを止めるまでに見方のディフェンスがもどってくるんじゃないかな？



　仲間プラスアルファ　サイド・エンド・ハーフラインを味方にできるといいですね