質問 「ゾーンの崩し方」

練習の時5on5をやるんですが相手はレギュラーが3人いて
こっちはレギュラーの自分とハッキリ言ってあまり上手くないレギュラー１人で両チームとも残りは適当にいれてやるんですが僕のチームはほとんど僕１人でやっているようなもんです。相手はゾーンでスリーツーで僕はハーフでボールをもてません。何故かというと僕が持つと必ずダブルチーム出来ます。なのでトップからﾎﾞｰﾙをもらって攻めるんです。ﾀﾞﾌﾞﾙﾁｰﾑを何とか抜いても前にもう１人いて全部止められます。ﾊﾟｽには自信があるんですがみんな合わせに来てくれません。そこで中に切れ込んで外に出しても仲間がシュートが入らないので僕が外から打つんですが調子が悪いときはあまり入りません。１人で崩すにはどうすればいいですか?

正直一人では、ゾーンは、崩せないと思いますよ。



バスケットボールマンさんは、チーム内でもいいプレイヤー何でしょうね。



質問内容を見ていて個人的に思うのは、そのチーム構成で練習になっているのかな？なにを強化するための練習なのかな？意図はあるのかな？



どうでしょう？チームが強くなるための練習になっていますか？バスケットボールマンさんも練習の５on５より実際の試合を想定した練習に切り替えたほうがいいんじゃないのかなっと思ってしまいます。



意図がある練習ならすいません。