質問 「ポストプレー」

１、２、２のゾーンディフェンスで
センターということになっているのですが、
ポストプレー全体がなかなか上手くできないんです…

そこで、みなさんにコツを教えていただきたいと思いますっ

オフェンスのときはどんなプレーをすればいいのか、
ディフェンスのときはどんなことに気をつければいいのかなどを
教えてくだされば、嬉しいです＾＾

ハイポストでボールをもらう時
いつもジャンプストッブで
もらってるんですけど着地時に
DFの位置を確認して体でフェイク
入れて抜いたりしてます(^^)/!
それかパスくれた人がカットイン
っていうのもよくあります!
あと３秒オーバータイムには
ちょっと気をつけてます★

DFの時は
絶対シュート打たせないように
してますね!
もし抜かれるとしても絶対
ウィークサイドには抜かせない
ように心がけてます(^ω^)

ｵﾌｪﾝｽではとにかく視野にﾘﾝｸﾞを入れる。半身になるのが一番いいと思います。







ﾃﾞｨﾌｪﾝｽはとにかく押されないことと手を上げ続けることです。