質問 「調子に波が…」
質問内容
高校に入ってから調子の波が激しくなって、ひどいときはフリーのレイアップすら決まらなくなります。
どうしたら波がマシになるでしょうか。
よろしくお願いします。
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。
回答
フリーのレイアップって…
調子の波とか言うレベルじゃないと思う!
入るようになるまで練習すればいいんじゃない?
レイアップは極端な例ですけどシュート成功率がかなり下がります。
自分で言うのもなんですが、シュートは入る方です。
もちろんドリブルやパスも同じような状況になります。
回答
シュートが入る時があるのなら、その時がボーラーさんの本当の実力です。
が、人が実力を発揮するには「意識」「下意識」「セルフイメージ」と言うメンタルの要素バランスが重要になってきます。
「スラムダンク勝利学」(辻 秀一:著)という“活字本”にわかりやすく載っています。マンガ「スラムダンク」を題材にしたスポーツ心理学の本です。
私はこの本を社会人になってから読みました。調子の波は、かなり好調時近辺で維持できるようになりましたし、同じ練習でも人一倍効果的をになりました。練習時間が多い現役時代に出会っていれば、と思える知識でした。
まぁ、就職するまで本を読む気が無かった自分が悪いんですけど^_^;
面倒くさくて本を読みたくなければ、著者のセミナー情報でも探して受講してもよいと思います。調子の波を柔らかにしたいのか、本を読みたくないのか、の二択で自分に決断を迫って下さい。
もし、ボーラーさんが「読書好き」もしくは「既読」なら、失礼な文章ですみませんm(__)m
少しでも背中を押そうかとの想いで書いたので。
ありがとうございます?
その本どこかで見たなぁと思ったら、中学のときの顧問の先生が教室においてました。
でもその時は「バスケに教科書なんてない?」とか調子乗って読みませんでした(T_T)
本屋かネットで探してみます!
ありがとうございました
この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。