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質問「シュートの事で・・・」

質問内容

質問者

Johnsonさん

カテゴリ

ポジション別-ガード

投稿日時

2009/08/10 22:48

家にゴールがないとき、休日にゴールがある場所に行くんですけど
家でもシュートの確率を上げたいんですけど
いい練習方法はないですか？

この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。

回答

回答者

フ゜ローサムさん

投稿日時

2009/08/10 23:35

手首の筋ﾄﾚですね。

ぞうきん絞りなどが効果的です。

あと全中にいったﾁｰﾑで30分ﾌｫｰﾑﾁｪｯｸをしただけで成功率が10%近くまで上がったそうです。

ぜひお試しあれ。

質問者

Johnsonさん

投稿日時

ありがとうございます
試してみます

回答

回答者

55555さん

投稿日時

2009/08/11 09:56

ボールをもって上に上げる練習はどうでしょうか？

質問者

Johnsonさん

投稿日時

どういう意味ですか？
上に上げるだけですか？

回答

回答者

I.Q.(いっきゅう)先生さん

投稿日時

2009/08/11 12:18

他の質問で、他の方がおっしゃられていたんですが、直接な成功率は上がらないかもしれないけれど、腹筋や背筋をして、体幹（体の芯）を鍛えることによって、シュートのとき、体がぶれなくなり、シュートが安定します。ぜひやってみてください。

FIGHT!

質問者

Johnsonさん

投稿日時

体幹は部活でやったことがあるので
がんばってみます
ありがとうございました

回答

回答者

kazuhisaさん

投稿日時

2009/08/21 18:59

良くやるのが仰向けに寝て天井すれすれに目掛けてボールを真上に押し出し、またもとの位置に落ちてくるようにする練習があります。もちろんシュートフォームを意識して。ボールの回転とまっすぐ打ち出す感覚がチェックできます。

手首のスナップが必要なので、結構疲れるし難しいです。あとこれを利き手と逆の手でも行いバランスを養ったりもします。

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