質問 「もうダメなのか・・・」

今高一なのですが、中三ぐらいから全然身長が伸びません。
もう成長止まってしまったのでしょうか？
なにかこの状態から身長が伸びるようないい方法はありませんか？

そこまでなったら個人の遺伝とかあるししゃ～ないんちゃいます？

確かレントゲンでわかるはずですよ。



骨には成長線があって、レントゲンでそれが消えるか逆に見えるようになるのか忘れてしまいましたが。



骨の成長が終われば、これ以上は望めないでしょうし、そうでなければ自然に伸びると思います。



身長て、1年で何かをしてどうにかなるものではないので、今はしっかりと栄養と睡眠をとることだと思います。

身長は男子では平均で１７歳まで伸びます。食事のバランスをよく考えて食べて、睡眠は８時間、夜９時くらいには寝たほうが身長は伸びます。



あと、体を柔らかくすると伸びやすいです。

あと補足ですが、近年の研究の結果、身長は遺伝に影響を受けないことがわかっています。

あらゆる生活環境の中で変化するものだと理解してください。