質問 「強くなりたい!」

私は160㌢でセンターです。
私たちのチームは大会では毎回2位です…
1位のチームはセンターが170㌢以上でとても大きいです。
質問なんですけど、ハイポストでボールをもたれたときにはどうすればいいですか??手をあげてもその上からシュートを打たれてしまいます。
同じチームに170㌢の人がいないので練習できません…
どうすればいいですか??
教えてください。お願いします。

そのハイポストからのシュートがほとんど入るなら難しいですね。

せめて苦しめる方法としてはゴール下まで行かせない、つまり外のシュートはある程度捨てて、台形の中に入ってくるのだけは体を張って止めることくらいですかね。

その身長差でゴール下まで入られてはお手上げですから。



あとはその１位のチームがそのセンターのワンマンチームもしくは彼女を中心に攻めてくるチームであれば、１人で止めようとするのではなく、そこにボールが入ったら必ずもう一人寄って、２人でプレッシャーをかけるというのはどうでしょうか。その場合、そこでボールを奪おうとは考えず、相手がプレッシャーに負けて苦し紛れのへなへなパスを出したところを別のディフェンスがカットするというのを狙うといいと思います。



状況が鮮明にはわからないので求められた答えになってなかったらすいません。