質問 「リバウンドについて」

僕はいつも、リバウンドをとったら焦ってしまい
トラベリング、味方に変なパスをしたり
変なシュートを、うってしまいます。

どうしたら、焦らないでしっかりプレイをできるのですか？

普段の練習からディフェンスがいることを想定するといいと思います。

特にリバウンドからのシュートは一連の動作として何度も練習をします。状況にもよりますが、ゴール下でリバウンドを取ったらシュートが最優先です。

また、リバウンドではポジションとスペースが重要です。リバウンドに行くときのポジション取りも必要ですが、とった後のスペースをいかに確保するかが大事です。

ボールを保持しているときの姿勢や、ディフェンスからボールを守れているかなど、いつもの練習から心がけてください。