質問 「大したことでわないです。」
質問内容
私最近試合に持っていく
お弁当を自分でつくってるんですが
なんか入れるといいよ
(疲れが取れやすいみたいな感じの…)
って言う食べ物ありますか??
たいしたことじゃないですが
答えてくれるとありがたいです♪
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回答
古い話で恐縮ですが、レモンスライスのハチミツ漬けをよく作ってもらってました。
作り方はいたって簡単で、レモンを5mm以下くらいの輪切りにします。それを容器に入れてハチミツを上からかけて、冷蔵庫などで一晩寝かせます。レモンは皮ごと食べてましたので、よく洗っておいたほうがいいかもしれません。
今では気休め程度のものかもしれませんが、ご参考になれば幸いです。
回答
バナナを入れると良いと
先生から聞いたことが
ありますね(^-^)
回答
ごめんなさい、コートネームでちょっと笑ってしまいましたw
弁当自分で作るとか偉いですね
試合前とかの軽食だったらウィダーあたりでいいんじゃないんですか
プロテインのとかあんま美味しくないけど結構たんぱく質入ってるし
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