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質問「あと1年間」

質問内容

質問者

ikarugaさん

カテゴリ

ポジション別-センター

投稿日時

2010/05/15 21:55

高校2年でセンター（パワーフォワード）やってる者です
引退まであと1年になりました
どうせなら　バスケを　これ以上やれないってぐらいやってから引退したいです

そこで
毎日自習練をしようと思うのですが
どのような練習をすればより　効率的なのでしょうか？

リングを使う練習と使わない練習でおすすめのものがあれば教えてもらいたいです

センターで県屈指になりたいです
きつくてもかまわないので　よろしくお願いします

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