質問 「ミート」

ミートがいつも上手く決まらなくて１対１のときにゴールに進めません。
また、ミートの１.２の２の足が前に出ていないと言われました。
意識してもどうしても前に出ません。
それと、ボールに飛びつくの意味もわかりません。
また、ボールをもらうときにいつもＤＥＦがついてくるのでもらえません。
それらのことを教えてください！
お願いします。

①ボールなしでステップの練習をしましょう。

立った状態から、３歩前に進みます。この時１歩目を軽くジャンプし、２，３歩目は短くかかとから着地し、膝を曲げスピードを吸収します。

②次にボールに合わせます。

１歩目のジャンプをしている、空中でキャッチするようにタイミングを合わせます。

両手でしっかりキャッチし、肘を曲げ衝撃を吸収し、ボールを胸に引き寄せＤＥＦにカットされないようにします。



ボールに飛びつくの意は、１歩目のジャンプをボールに向かっていき、しっかりキャッチするの意味かと思います。



また、ＤＥＦがついてくるのはマンツーマンなどの場合、当然なので、ＶカットなどＤＥＦをはずす方法を考えましょう。

ボールをもらうときの体の向きはどうでしょうか。要はもらった瞬間シュートがうてるかどうかだと思いますよ

ミートは日本訳で会うです。

止まってもらうのはボールが来る。

なのでボールと会うというのは動いてもらうという感じのイメージです。

ボールに合わせ1、2で止まる。

これを使い上手く動けば簡単に相手も抜けるし、ディフェンスファウルも貰えるでしょう。

イメージが大事です。

ミートが一番簡単で更に抜きやすいので頑張って下さい。

こんにちは。

引退した高3の受験生です。



ミートの有り無しじゃ

全然違いますよ!

ミートすればミート分の距離

相手を離すことができますし、

ミートでパスをもらえば

シュート、パス、ドリブル

全ての動きにつながります。

ミートは走るのと一緒で

とっても重要な基礎です。



またボールを貰うときは

DFに当たって1度押し込み

すぐ突き放して貰うか、

それがムリなら

押し込んだままパスを受けたり

どっちにしろ

ミートしてもらうことになります。

ミートにもいろいろありますから

ぜひ顧問の先生とかに聞いて

やってみて下さい!