質問 「視野について」

チームメイトに視野が狭いと言われます?



意識はしていますが
なかなか良い連携がとれません?


何か いい個人練習方法や
考え方
動き方など

何でもいいので
お願いします?

その場その場の「今」の判断に頼るのではなく、しっかりと状況把握した状態で、「次」をいつも見越すような気持ちでプレイをすれば、視野も広がると思いますよ。

またビジョントレーニングも欠かせませんので、練習方法等調べてトレーニングしてみてください

俗に「周辺視野」といわれるものだとすれば，トレーニング可能な要素だと思います。

一つの方法として，スリーメンの形（三線）でエンドラインに並び，真ん中とどちらかのウィングがボールを持ちます。走りながらツーボールパスをします。スピードを追求するドリルではないので，走るスピードはジョグ程度から始めるといいでしょう。

このドリルのポイントは，真ん中を走る人がウィングにパスをするとき，視線をパスの方向に向けないように心掛けることです。視野の端に両方のウィングを捉えながら，パスを出したり受けたりすることで「周辺視野」を鍛えることができます。ウィングの人は真ん中の人の真横を走ると見えないので，若干前（真ん中の人を中心に150度位の角度が適当でしょう）を走ってあげることも忘れないでください。

もうひとつはボールを保持したときの姿勢にも問題があるように思います。姿勢が前傾だと視線も足下に落としがちになり，視野を狭くする一因となります。腰を曲げるのでなく，股関節と膝を曲げ，上体はむしろ胸を張る姿勢でボールを保持すると，顔が前を向いて視線が広がるはずです。

これらのことを練習すると，視野が狭いと言われていた人も1ヶ月前後でかなり視野が広がります。

チームメイトにそう言われてしまうのは
パス欲しいところで入れてもらえないからじゃないかな。

言われたら見てあげてください。

あとは、前を向いてボールキープが出来てるかってくらいかな。