質問 「速攻のタイミング」
質問内容
速攻の走るタイミングがよくわからなく、自分はリバウンドを取ろうとしてから走るのですが、それでは遅いと言われます(>_<)
なので、だいたいで良いのでタイミングを教えてくださいm(__)m
自分には足の速さぐらいしか取り柄が無いのでお願いします(^O^)
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回答
シュートを打たれたら自分も一応スクリーンアウトをして
味方の選手がリバウンドしてボールを取ると思ったら
もう、その時点でウイングを走ってしまうんです。
わかりますかね?
説明下手なんで^^;
部活に入ってて、良い顧問が付いているなら、そのうち
教えてくれますよ!!
ありがとうございます!
明日の試合、実践してみます!
回答
速攻のタイミングはチームの決まりごとによって「よーいどん」が変わります。
なので一概にこうだとは言えません。
チームで、トップが走るのか、ウィングが走るのか、リバウンドを見ずにフォロースルーされたらスタートなのか、リバウンドを確認するのか、レシーバーがワンクッションおくのか、etc・・・
はっきり言って、バスケット(スポーツ全般的)に「これでなければいけない!」なんてことはありません。
よーいどん、のタイミングも大事ですが、速攻の実用的な「走るライン」と言うものもあります。
回答
僕が思うに、『速攻に走るタイミングを早くせねば!』
という意識を強く持つだけで十分だと思います。
アカツキさんがおっしゃるようにチーム内の役割分担でスタートが変わりますし、これといった決まりごとはないのです。
遅い!と言ったチームメイトも何が基準で遅いかわかっていないはず。
どちらかといえば、・・早く走ってくれたら狙えるのにィ、
そのチームメイトのタイミングに対して遅いということ
だと思います。
よって聞くべきはチームメイト。
どのタイミングでどこに走ればいいかな?
話し合って聞いてみてはいかがでしょう。
がんばってください。
ありがとうございます!
チームのガードに聞いてみます。
回答
足の速さが取り柄ということですが、バスケでは50m走の早さは必要ありません。大切なのは、15m~20m走る間にいかにフリーの状態でボールを貰うかということです。
遅いと言われるのは、ただ速く走るだけで、フリーの状態を作れてないのでは?
極端な話、フリーになるためには三歩で充分です。それでディフェンスを振り切るタイミングを自分で考えてみては?
あなたがフロントコートにフリーで走りこむだけで、たとえボールを貰えなくても、相手には脅威になるし、オフェンスリズムが良くなり、得点する確率がアップします。
ガンバって。
ありがとうございます!
今日の試合はそれを意識してやってみます(^O^)/
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