質問 「ボールを見失います。」

　自分は165センチと小柄です。
自分より背の高いマイマンとマッチアップする事が常です。
その為、マイマンをリバウンドに参加させないことを第一に考えているので〔マイマンに視線が行き〕、自分の方向に飛んできたリバウンドを見失うことがしばしばあります。
　スモールプレイヤーがマイマンをリバウンドに参加させないことをしながらボールを見失わないようにするにはどのようにプレー、またどのような練習をすればよいでしょうか？
　アドバイスよろしくお願いします。

身体能力以外で簡単ですぐできるやつなら目で見ないで身体のどこでもいいので軽くでも強くでも相手に触れていれば視野が狭くても相手の位置がわかりますよ！！

相手との距離にもよりますが相手が嫌がらない程度に手で軽く触れて把握したりしてましたよ！！

気づかれたら相手に逆に利用されたりするから気をつけて！

なれてきたらその裏をかいたり相手の動きとか動き出しとかもわかってくるので先読みしたり欺いたりできてきます！！

あとは考えながら応用とかやりやすいように試してみてください(^^)

力み過ぎるのも自分が固まって動けなくなりますよ！

怪我しないように楽しみながら頑張ってください(^-^)

長々すいません(^^;)

ご自身がどのようにマイマンに対して「リバウンドに参加させないようにしているか？」把握していますか？

文章から推察すると、「ボックスアウト」ではなく「相打ち」をしているのでは？つまり完全に相手に対して正対しているということ。これではボールを見失うのも無理はありません。

考え方を変えてみましょう。

上記の他にプレーとして、「半身を当てる」こともあります。左右どちらかの半身で相手にシールし、ボールの位置を把握する。入ってこようとしたら体でコースに入り込み、リバウンドに参加させないようにする。

もう一つはワンアームで相手との間合いを取り、相手の体に手を触れながら(ファールに気を付けて)動いたら感触として解るので動きに対応する。入ってこようとしたら先と同様に体でコースに入り込む。

恐らくアウトサイドからのリバウンド参加を警戒されてのことでしょうが、ゴール下でのリバウンド争いとは少し違い、外から入らせなければ良いわけなので「相打ち」や「ボックスアウト」より適したやり方があります。

ロンメルさんの場合、参加させないようにというのが、ゴール下でのリバウンド争いと同様の動きになってしまっているように感じます(あくまで文章からの推察です)。決して「相打ち」「ボックスアウト」が悪いわけではなく、状況に合わせてベストな選択をするようにしましょう。

少し気転をきかせてプレーしてみてください。