質問 「リングを掴みたい!!ダンクしたい!!」
質問内容
今現在はリングを第2関節までさわれます。
手を伸ばして215センチくらいです。
リングを掴むには、どれくらいジャンプが必要ですか?
ジャンプ力をあげるにはどうすればいいでしょうか?
引退までになんちゃってダンクくらいはしたいです。
身長は174センチです。
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回答
手の平の真ん中くらいにリングがくれば掴めるでしょうから、あと5cmもあれば掴めるでしょう。
よく言われることはジャンプ力をあげるには背筋力です。
174cmの14歳がリングに触れるとなれば運動神経に恵まれています。
怪我に気をつけて頑張ってください。
背筋力ですか……
考えてなかったです!!
参考にして頑張ります!!
回答
今週ダンクできるようになりました!踏み込みと跳び方をうまくやればいけるとおもう。あとは跳びまくる
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