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質問 「飛距離を伸ばすには…」

質問内容

質問者
一希さん
カテゴリ
投稿日時
2011/06/08 23:11
僕は高校一年生です。 スリーポイントラインからのシュートがとどきません、どのような事をすれば普段の、シュートフォームで届くようになりますか? よろしくお願いします。
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回答

回答者
アカツキさん
投稿日時
2011/06/09 00:25
私、スリーに関していっつも言うのですが、そもそもスリーでなく、それよりリングに近いアウトサイドやミドルはどうなんですか?

正直、スリーの概念はそっからだと私は思っています。たまにスリーがよく入る選手はいますが、「それだけ」ありませんし、「それ以上」に他のプレーが良いことが多いです(ミドルの精度やカットイン等々)。

まずはミドルを思い返し、見直してください。とある有名な監督も「スリーの精度を高めるならミドルの精度を高めろ」と言っています。スリーがあっても他が弱ければプレイヤーとして相手していてまったく怖くありません。

ミドルの精度を上げ、徐々(歩幅一歩分、またその半分)に外へ広げていってみてください。

*フォームに関しては何も言えません。拝見してもないし、私の体でもありませんから。ただ体格等個人差はあれど、打ちやすいフォームというのが必ずあるはずです。フォームは試行錯誤しなければ意味がありません。





個人的な意見としては、ミドル含めた「二点」の重要性を、スリー以上に持ってもらいたい。昨今、やたらめった入らないスリーをぶっ放すプレイヤーが多い。特に中高生。そのくせ二点は、カットインプレー含めて精度が非常に悪い。

スリーを打つな、というわけではないがそれ以前に重要な「何か」が、監督・選手共に抜け落ちてるような気がする…
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質問者
一希さん
投稿日時
ありがとうございます。まずミドルシュートを頑張ってみます!

回答

回答者
投稿日時
2011/06/10 00:40
筋力アップも必要かと。ベンプレや逆腕立て?が効果的だと聞いたことがあります。高校生なので筋トレをしても問題ないかと。
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質問者
一希さん
投稿日時
そうですね!筋トレを全然していなかったので、やってみます! ありがとうございます。

回答

回答者
yasu23さん
投稿日時
2011/06/11 18:02
膝の曲がりはどうですか?

一度90ぐらい曲げてみてください。

そしたら、届くようになります(なりましたww)←僕の場合w
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質問者
一希さん
投稿日時
ありがとうございます
質問者
一希さん
投稿日時
ありがとうございます

回答

回答者
投稿日時
2011/06/11 18:52

力の伝達を
イメージして下さい

膝.脊柱.肩.肘.手首
それらの曲げ具合や
力の入れ具合

タイミング等ですね

下から上へです

頑張って下さい
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