質問 「ディフェンス」

大きいセンターへのディフェンスは前をとったほうがいいのか押し込まれないほうがいいのかどっかですか

前をとったほうがいいと思います、センターで体格的に不利な相手にずっと受身で守るのは大変な作業なんで、前をおさえて先手をとる感じでディフェンスしましょう

状況によります。
まずディナイするとしても、仲間の協力がない状態で、相手が大きいセンターならば簡単に裏を取られます。
NBAでは小柄なCながらかなりのディフェンダーだったベン･ウォーレスは状況や相手によってディナイするか後ろを取るかを決めていました。

僕の学校では、デカい相手にゴール下まで行かれたら止められないのだから、相手を台形の中に入れさせないようにディフェンスしろと言われましたよ。

必ずしもディナイが絶対、というわけではないです。

ですが！相手の後ろにてDFをする場合、ある程度条件が必要になってきます。

インサイドプレーというのはバスケの中でも異質と言え、ほぼ確実にボールをもらう･もらったときはゴールに対し、「背を向けた」状態なわけです。つまり「よほど」のプレイヤーでない限り意外にもOFは不利と言えます。

･ゴリゴリ系ではない

･ミドルより外がない

･ステップワークがそれほどではない

･自身がしっかりDFのリーガル･ポジションを行える

後ろでつくには色々と見極めなければなりません。そうでなければ、しっかり「シール(これはインサイドでは基本中の基本)」し、相手のポジショニングに合わせ、「ハイサイド･ローサイド･フルフロント」でつくようにします。

ちなみにディナイでも後ろでも、メリット･デメリットはあります。ディナイでは裏を取られ易くなりますし、後ろではインサイドアウトがされやすくなります。

相手を見極め、つき方を考えてください。

インサイドではパワーも必要ではありますが、それ以前につき方や重心のほうが重要です。