質問 「骨折の後…」

3週間程前に、左手の小指を骨折しました。

昨日ギプスが取れて、テーピングをするならシュートはしていいと言われました。でも、あと2週間はパスをキャッチしたりは控えるようにと言われました。

怪我をして、1ヶ月もまともな練習ができず、焦りを感じています。できる練習はなるべくやりたいのですが、どこまでやっていいのかイマイチわからず困っています。(ドリブルはしていいかなど)

回答、お願いしますm(__)m