質問 「シニアチームを探しています」

こんにちは。
当方40台半ば（男）の最近深刻な運動不足に悩む中年です。
楽しくバスケをやりたいのですが初心者の中年でも快く受け入れてもらえるチームをどなたかご存じないでしょうか？
・多摩／八王子近辺を探しています。
・バスケは中学までの経験しかありません
・妻子もちですので家族の見学が可能なチームが嬉しいです

すみませんがご存知の方は宜しくお願い致します。