質問 「突き出し」

僕はドライブにいく時の最初のボールの突き出しが遅いらしくよくトラベリングをとられてしまいます そのせいで試合にも出してもらえない日々が続いています これはどうすればなおせるでしょうか？

ドリブルをつく前は手首をしっかり曲げてボールを持つこと。そうしないと、突き出しが遅くなる。
あと、突き出しの時は、一歩目の足が地面につく前にボールをつく。


説明下手ですみません。

う〜ん…手首を曲げるというより、手のひらは下に向いてないとなりません。トリプルスレットポジションから一歩踏み出すと(ボールは保持したまま、クロスでもオープンでも)、ボールはどの位置にくるかわかりますか？それが「ドライブ」のスタートの体勢です。この場合、手のひらが下に向くはずなんです、自然に。

これを自然の流れでやれば良いのです。

ルールとして言えば、



競技規則 第５章

ヴァイオレイション

第２５条

トラヴェリング

25,2,2

プログレッシング･ウィズ･ザ･ボール

(1)ピヴォット･フットが決まったあと

?「ドリブル」を始めるためには、「ピヴォット･フットが床についている間に」ボールを手から離さなければならない。



というのがあります。

プレイヤーはルールを理解し、その上でプレイをしなければなりません。

ルールと基本スキルを身に付けましょう。

最初に突き出しが遅いからトラベリングをとられるわけではないですよ。
なぜなら
トラベリングの定義はドリブルをつくことでなく手からボールを離すことです。
トラベリングをとられたくないのなら
動き出す前に手からボールを離しましょう。