質問 「スクリーンアウト」

自分はセンターなんですがどうもスクリーンアウトが苦手でうまくとることができないんですが、コツみたいなのはあるんでしょうか？

相手を背にしてる訳だから、自分の背中・お尻・腕をセンサーとして動きを読み、抑えるのが基本かな。　でも何よりもボールの落下点に居ることじゃない。　チームメイトの入る弾道、ショートorオーバーの弾道を頭に叩き込むだけで、オフェンスリバウンドは強くなるでしょ。シュート練習時間を無駄にしないように！！！　それができれば、相手チームのシュートの弾道も自然と読めるようになるよ。　

姿勢を低く、背中に敵を入れる感覚で、あとシュートが放たれた時に、スクリーンする相手を探すといいと思います。

あと、ゴール下は押し合いなんだから、ずんずんせなかで押して、後退させてスペースを確保するといい。

相手が強いセンターなら、元からとるのを味方に任せて

リングに背を向け詰め寄ってくる相手を押し返すって言うのもいいと思う。