質問 「162センチ」

この身長でスモールフォワードです！
それで先生にお前がちゃんとリバウンドに参加しろッと言われます・・・
何かコツなどありますか？

ん～・・・・・スモールフォワードだったら、飛び込みリバウンド！これできまりですね！あと、相手との近距離での接線では相手がボールを下げたときにしたから上へはじく！できゃっち！これですね～。でもＤＦのときは頑張ってもらわないといけないんですが、ＯＦの時は全部はむりじゃぁ、ないっすかね～。やっぱし、背が小さいのは伸ばしたいから伸びるものじゃないと思うんで、小さいのならば、「スピード」と「筋肉」をつけるべきだと思います。俺も今、頑張って筋肉をつけてますよ。筋肉をつければおのずとスピードもついてくると、顧問の先生が教えてくれました。あ、それと、機械を使った筋肉トレーニング、実は、別に背が伸びなくなると言うことは無いんです！だって、筋肉が骨より硬くならなくては、その骨の成長を止める事はできないんです。筋肉が骨より強くなるには、２００キロぐらい片手で持ち上げるくらい筋肉をつけないといけないらしくて、まぁとりあえず、そんなの無理じゃねいですか？だから気にしないでガンガン筋トレして、頑張るべきです！！俺は頑張ってます。

詳しく教えてくれてありがとうございます！
これから頑張ります！

筋肉・・・成長を止める≠妨げになるという範囲での事です。
なので、オーバーワークは×
筋トレしたぶんストレッチもやろう！＾＾

ありがとうございます！
しっかりストレッチをやろうと思います！