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質問 「背が伸び悩んでる？」

質問内容

質問者
sasa37さん
カテゴリ
個人-身長
投稿日時
2007/10/17 00:07
僕は中学に入った頃は160近くあったと思うのですが、今は中2で168しかありません。一年半で10cm弱というのはもう伸びが止まり始めているのでしょうか？ どうやったらもうちょっと身長を伸ばせるでしょうか。 回答お願いします。
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回答

回答者
ミナチッチさん
投稿日時
2007/10/17 11:12
伸び始めているに決まってるょ！！

高校に入って１６５ｃｍだっているんだから。



タンパク質とカルシウムを取れば大丈夫なはず！
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回答

回答者
saku-sakuさん
投稿日時
2007/10/17 12:06
メシを食いまくる！！

タンパク質に気をとられがちですが、炭水化物も大事です。

すこし医学的なことを言うと、人は主に炭水化物を燃料としてエネルギーを産生していますが、炭水化物が不足するとタンパク質や脂肪を使うようになります。

摂取したタンパク質を成長に使うためには、まず十分な炭水化物を摂ることが第一なんです！
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回答

回答者
ゆみえさん
投稿日時
2007/10/20 21:17
よくねるといいらしいです。つまり睡眠時間をのばすということですね☆
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