質問 「リバウンド時の指先の力」
質問内容
自分はリバウンドの時によく先輩に負けてしまいます。
それはリバウンドの時に指先の力が弱くて負けてしまうんですが(それでよくキャッチミスもする)、指先はどのようにトレーニングをしたら良いでしょうか?
返答お願いします。
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回答
「指先の力が弱くて負けてしまう。」
どうも、おいには判りません。
スクリーンアウトしっかりできていますか?
リバウンドポジション取りで先輩に負けているのでは?
ボールのキープ力に指先・・・(^^;というか、手の力が
ある程度関わってくると思います。
指先の力というよりは、握力をつけることはあっても良いと
思いますよ。
おいらの手のひらは標準的サイズですが・・・
確か、高校2年の時には握力が70ありました。
7号ボールを両手でしっかり掴めば、相手が何をしようが
ボールがその手を離れることはなかったと記憶しています。
なんて言うのかな・・・
高い所での取り合いで力で負けてしまうんです。
スクリーンアウトは一応出来ているのですけど、その先輩はジャンプ力が自分と差が大きいし、後ろからもぎ取られてしまうんです。
自分では離さないと思っていても負けてしまいます。
先輩には技術はかなり劣っているので、せめてリバウンドだけは勝ちたいと思っているんです。
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