質問 「どうすれば」

自分と同じチームに自分より背が低いのにリバウンドを鬼のようにとる人がいます。ジャンプ力はそう変わりません。どうすればとれるようになりますか

垂直跳びは同じくらいでも、ボックスアウトをした状態でのジャンプ力に差があるのでは？？

ボックスアウトをしていると腕も振れないし、瞬間的に跳ばなくてはいけないので、垂直跳びよりも低くなってることが多いですよ