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質問 「高校生ですが」

質問内容

質問者
カテゴリ
投稿日時
2008/01/10 23:59
今高校1年生で182cmあります でもなかなか伸びません 今では半年に1cmしか伸びません このままとまるんですか? 身長が伸びる食生活やアドバイスとか教えてください できればあと6cm最低3cmはほしいです
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回答

回答者
aaaさん
投稿日時
2008/01/12 14:43
高校一年生ならば、まだ可能性はあります(少しだけ)。高校三年間でかなり伸びる人もいますし。

ですがその身長であと6cmはきついかもしれませんね。3cmも少しきついでしょう。

身長を伸ばしたいのならば、栄養(特に蛋白質とカルシウム)をよくとって、適度に運動をして、よく寝ることです。この三つを守るだけでも違うと思います。サプリメントに頼るのも手です。がんばってください。
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質問者
投稿日時
ありがとうごさいます
運動とはどんなことですか??

回答

回答者
aaaさん
投稿日時
2008/01/14 21:01
普通にジャンプなんかでいいでしょう。水泳や、バスケなど。

まあ一番いいのは自分の好きなスポーツを適度にやることでしょう。
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