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質問「身長」

質問内容

質問者

竜呀さん

カテゴリ

個人-身長

投稿日時

2008/02/19 21:16

私は中２なんですが、157.5ｃｍなんです。
なんか低いと言われてちょっとテンションダウンです↴↴
コーチにも、お前背低いな的な事を言われて・・・

身長を伸ばすのに何かいい方法ありますか？＞＜；

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回答

回答者

CEさん

投稿日時

2008/02/19 22:54

まず、寝る事です。成長ホルモンが体内で分泌される時間は決まっていて、多少個人差はありますが、23時から午前2時のわずか３時間とされています。

ですから夜更かしは良くありません。

また膝下の長さと膝から腰の長さから最終的な身長を予測出来るようですが、方法は知りません。

しかしながら身長が低い事を武器にしてｸｲｯｸﾈｽのあるﾌﾟﾚｲを目指した方が良いと思いますよ。

私のﾁｰﾑなら、そう指導します。

背が低いなら、低いなりのバスケをすれば良い。

うちのﾁｰﾑの140代の選手に言っている言葉です。