質問 「ドリブルの一歩…」

質問内容

#8187　ドリブルの一歩…　　[ 個人-フェイク ]	2008/04/21 19:11
質問者：Ryo 0c_0b 　|　ポイントガード　| 男性 |14歳
これからドリブルするときに初めの一歩を早くするためにはどのような練習が必要ですか？また、チェンジ・オブ・ペースの止まってからの次の一歩などで…そこでの一瞬のスピードをついてディフェンスを抜き去りたいのですが…なにかコツ（？）などありますか？どんな練習が必要ですか？足の筋肉ですか？ また、あひるの空で出ているトビのようなスキルアップにはどのようなことが必要ですか？ よろしくお願いします。