質問 「フリースローからのリバウンド」

僕はセンターなのでフリースローのとき一番にリバウンドをとらなければならないのですが、
僕は一応１７０センチぐらいでそこそこは、リバウンド取れるんですけど、他校に１８０センチ以上の選手がたくさんいます。
その人たちも結構リバウンド強いんですが、その人たちにリバウンドが勝てるようになるにはどうしたらいいのでしょうか？　コツや練習法を教えてください！

やっぱスクリーンをかけたり
腰を低くして押し倒されないように
したりじゃないでしょうか。

足をもっと広げながらスクリーンアウトをすればリバウンドが簡単に取れるようになります。