質問 「完全な初心者」

中学１年生の子たちなんですが､ミニバス未経験で完全な初心者なんです。どのような事から教えてあげれば1番よいのでしょうか。今は基本的なハンドリング、フットワーク、レイアップ、ピボット、パス練習を中心に行っています。でも、あたしの未熟さもあって、どれもいまいちなかなか形になってくれない子たちが多いんです。練習のメニューの他に、こんな風に教えてあげるといい、という事がありましたら、是非アドバイスをお願いします。早くバスケのゲームの楽しさを教えてあげたいです。

中学一年生ならとにかく基礎ですね。

ハンドリング、レイアップ、パス練などはとにかく回数をこなして体に覚えさせるしかないと思います。でも基礎練習ばかりだとやってて楽しくないと思うので、ドリブルしながら鬼ごっことかゲームをやると面白いですし練習にもなるのでやってみてください。

やはりスポーツすべては基礎ですからドリブルとシュート（特にレイアップ）パスをそしてディフェンスと初心者なら詳しいルールも教えるといいですね。あとは自分は中２から無理やり入れられる形で入りましたがレイアップだけ教えてもらいあとは自主練や先輩のマネして覚えましたね；；

初心者であれば基礎・基本的なルールを知らないといけません。

ゲームをさせてあげようと思っても、トラベリングやダブドリなどを繰り返してしまっていては面白くないですよね。



最初は今練習しているような、基礎 基礎 基礎でうんざりする人もいるかもしれませんが、スポーツする以上は仕方ない事ですので、上手く説明し、理解してもらうしかないと思います。で、各練習のポイントをしっかり教える事です。

例えば、

パス練習：パスの狙い先、出す時の足の出し方、手（腕）の動かし方など

レイアップ：ボールを持つタイミング、ステップのコツ、シュートの時の手の意識など

１つ１つのポイントを教えてあげれば、形になるのではないでしょうか。（個別指導もありですね☆）



あと、みなさんはどうか分かりませんが、バスケを初めた頃 『楽しい』と思えた瞬間は何ですか？

どんな形であれ、やはり「シュート」が入った時ではないでしょうか。

動き方が分からないままゲームしても、シュートできない人もいるでしょうし、打ってても全く入らない人もいるでしょう。はたまた パスをもらえない人もいるかもしれません･･･。

そういう人が出てしまったら、『ゲームの楽しさ』を分かってもらおうと思っても、逆効果になると思います。（初心者にとって 何も出来なかったというのは、面白くないものだと思います。）



ですので、今は普通にシュート練習をして、全員が「ゲームをしてみたい」や、状況を見て「ゲームしたら盛り上がるかも･･･」と言う雰囲気になればゲームをしたらイイと思いますよ。

子どもにイメージを植え付けることが大切だと思います
言葉で言うだけでなく自分でプレーして教えたほうがいいですね

あと子どもたちがストレッチとかしてる時間にシューティングしたり本気さながらのハンドリングをしたりしてイメージを自然に植え付けることができると思います
実際うちのコーチは暇なときはもっぱら自主トレをしているので俺はいつも参考にしていますよ

ナイスな椅子さんと同じ意見です
一緒にやるとイメージが出来るし、子供達は吸収が早いです
加減した動きは悪いイメージを作るので、なるべく全力の方がいいですよ
俺は休憩時間とかにシャドーシューティングしてます
試合の状況とポジションごとに動いて見せています
子供達がいつの間にかバスケの動きをしてますね

まず何をするにしても一番最初に大事なのは

「態度」です。



１に挨拶

コーチ、父兄等がいらっしゃったら

必ず大きな声で挨拶する週間をつけさせます



２に返事

返事はコーチ、チームメイトの間での

コミュニケーションをとる上で重要なのです



３に声

今まで紹介したもの全てにリンクしているのが

「声」です

練習の最後に必ず紅白戦を行いましょう

どんなに下手でも試合の空気をつくることは大事です

ディフェンスの際には必ず

「ディフェンス！○番！」と言うことが必要です



失敗して笑うようなチームには絶対にしてはいけません！



これらの事は強いチームには必ずあります

少しでもお役に立てれば幸いです