質問 「ふくらはぎ」
質問内容
たまにふくらはぎに黒いハイソックスみたいのを
つけてる人がいるんですが、
あれは、なんていうんですか?
つけるとどういう効果があるんですか?
おしえてください
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回答
スリーブ、っていうんだったかな?
あれは脚が疲れないらしいですよ
回答
サポーターの様な物ですね。
ケガをしないためのサポーターなのかケガをしてからの
サポーターなのか。
それか、筋肉を保護して働きを強くしたりするものがあります
回答
筋肉の無駄な振動(運動)を抑えて疲れなくするものだと思います
最近、有名なスピード社の水着もその効果をねらったものだそうです
そうなんですか。ありがとうございます
ちなみに、足がよくつるんですが、
スリープをつけるとつりにくかったりしますか?
回答
効果はあると思います!
実際にテーピングを巻いただけでも良くなりますから
カルシウムが不足してもつりやすいって聞いたことありますよ
後、足の代謝を良くするって意味で青竹踏みもいいかと思います!
瞬間的な回復なら、温かい甘い飲み物(カフェオレとか)も効きます
ありがとうございます
いろいろためしたいとおもいます
PS、空跳ぶ冷蔵庫=スリーメン ネリ
だったりします?
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