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質問 「身長って」
質問内容
回答
回答
回答者
☆YUI☆さん
投稿日時
2008/08/22 19:48
筋トレをしすぎたり、牛乳を飲みすぎたりすると身長が伸びなくなるらしいですよ。
先輩が言ってたので本当かどうか分からないですけど・・・
間違ってたらスイマセン；；
先輩が言ってたので本当かどうか分からないですけど・・・
間違ってたらスイマセン；；
回答
回答者
謎のリバウンド王さん
投稿日時
2008/08/22 20:31
筋トレは、ダメですが、牛乳は、効果ありますよ！
牛乳の成分が表示されている所を見てください。
タンパク質とカルシウムが表示されてます。
もとはと言えば、各関節に、軟骨がありますよね？
軟骨は、カルシウムを摂れば増えます。
そしてカルシウムを摂れば背が伸びます。
カルシウムは、軟骨を硬質化する働きがあります。
軟骨は、硬質化すれば、骨と一体化？します。
それで背が伸びるんです。
なので、牛乳は、効果はありますよ！
毎日飲めば少しは、マシになると思いますよ！
あと身長は、伸びる次期と伸びない次期があるそーです。
牛乳の成分が表示されている所を見てください。
タンパク質とカルシウムが表示されてます。
もとはと言えば、各関節に、軟骨がありますよね？
軟骨は、カルシウムを摂れば増えます。
そしてカルシウムを摂れば背が伸びます。
カルシウムは、軟骨を硬質化する働きがあります。
軟骨は、硬質化すれば、骨と一体化？します。
それで背が伸びるんです。
なので、牛乳は、効果はありますよ！
毎日飲めば少しは、マシになると思いますよ！
あと身長は、伸びる次期と伸びない次期があるそーです。
回答
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回答者
投稿日時
2008/09/09 17:05
僕は中１の途中から引退まで
バナナミルクを飲んでましたよ。
熟したバナナを牛乳と一緒にミキサーヘ。
どちらも体に良いモノなのでいいですよ！
伸びるかどうかはわかりませんがおいしいです。
僕は中学では150cm→170cmでした。
友達では１年に13cm伸びた人もいれば、
4cmしか伸びなかった人もいます。
もうひとつのおすすめはストレッチです。
朝起きた時に筋肉を伸ばしたり、気持ちいいですし。
効果的なストレッチを続けていると
背が伸びやすくなるというのも聞いたことがあります。
後はたくさん寝ることですね！
僕みたいに夜更かし族にならないように頑張って下さい！
バナナミルクを飲んでましたよ。
熟したバナナを牛乳と一緒にミキサーヘ。
どちらも体に良いモノなのでいいですよ！
伸びるかどうかはわかりませんがおいしいです。
僕は中学では150cm→170cmでした。
友達では１年に13cm伸びた人もいれば、
4cmしか伸びなかった人もいます。
もうひとつのおすすめはストレッチです。
朝起きた時に筋肉を伸ばしたり、気持ちいいですし。
効果的なストレッチを続けていると
背が伸びやすくなるというのも聞いたことがあります。
後はたくさん寝ることですね！
僕みたいに夜更かし族にならないように頑張って下さい！
回答
回答者
投稿日時
2008/09/09 17:10
連続でスミマセン；；
他の質問者さんの見たんですけど、
牛乳飲みすぎるとよくないって本当ですか・・・？
僕はやたら飲みまくってましたけど。
毎日１㍑は飲んでましたねー。
無駄な努力だったのかなぁ・・・；；
ま、おいしかったからいいか！
他の質問者さんの見たんですけど、
牛乳飲みすぎるとよくないって本当ですか・・・？
僕はやたら飲みまくってましたけど。
毎日１㍑は飲んでましたねー。
無駄な努力だったのかなぁ・・・；；
ま、おいしかったからいいか！
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