今日からバスケ日記始めまーす。
2月より活動を開始して、4回目の練習。
仕事でなかなか人数が集まらず、今日は5名での練習・・・
練習メニューを考えるのはなかなか難しかったですが、
こちらのサイトのトレーニングメニューを参考に何とか練習になりました。
特に、愛知選抜のシュート練習はいい練習になりましたね。
ハイポスト付近のシュートは試合でもよく使うので、
シュートの感覚を養うには抜群です!!
皆さんにもお勧めします。
これからも、楽しく・そこそこ勝てるチームを目指して、
バスケ大好き32才頑張っていくぞー!!
おお、フォーメーションDB!同じ年代!ケガに注意しながら一緒に頑張りましょう!
今日からバスケ日記始めまーす。
2月より活動を開始して、4回目の練習。
仕事でなかなか人数が集まらず、今日は5名での練習・・・
練習メニューを考えるのはなかなか難しかったですが、
こちらのサイトのトレーニングメニューを参考に何とか練習になりました。
特に、愛知選抜のシュート練習はいい練習になりましたね。
ハイポスト付近のシュートは試合でもよく使うので、
シュートの感覚を養うには抜群です!!
皆さんにもお勧めします。
これからも、楽しく・そこそこ勝てるチームを目指して、
バスケ大好き32才頑張っていくぞー!!