昼休み練習

今日は、昼休みに会社の体育館でシュート練習しました。

会社に体育館があり、昼休みは開放しているので、自由に使えます。

そんな環境がある事に感謝です m(_ _)m

ただ、昼休みは55分間のみ．．．。

12時のチャイムとともに速攻で体育館に行って、

急いで着替えて、バッシュ履いて、

軽～くアップしてからシュート練習と１対１の練習（ディフェンスは想定）をします。

実質の練習時間は20～25分程度。

練習が終わったらすぐにシャワー浴びて、食堂に行ってご飯食べて

執務場所に戻ります。

なので、昼休みはとってもバタバタしてます。

今まで昼休みは、週2回はバスケ、それ以外の日はランニングをしてたのですが、

バスケの頻度を上げようと思ってます（週3～4回)。

なぜって？

最近、シュート率が悪い．．．。

おとといの練習でも自分のシュート率の悪さにマジへこんでしまいました orz

チャンスの時に確実に決めるには、日々精進！

がんばりますよ～！

体力の続く限り．．．(^_^;)