日記にもコメントありがとういございました。
僕のバスケ以外のスポーツは、野球と水泳です。水泳は、特に背筋力。自分じゃ自覚ないですが、体幹ができてるってよく言われます。野球は、・・攻める時に休むスポーツだよな～って昨日バスケのメンバーに言われました。役に立っているのかな？(笑) |
初心忘るべからずさん
2010/07/06 19:00:26 |
実は私、トライアスリートでもありました（ここ数年大会出てませんが）。
仕事が忙しくなりバスケの練習が出来なくなった時に一人でやれるスポーツ
という事で、水泳も好きだったのでトライアスロンにはまりました。
自転車競技ありますが、基本的には持久力なのでバスケでの
ここ一番のジャンプとかダッシュには不向きです。
ですが、スプリンターと言われる人は持久力＋最後の瞬発力が求め
られるので、バスケに似ていると思います。
足だけが強くなると思われがちですが、腹筋、背筋、胸、腕の筋肉全てを
総動員するので、全部強くないと速くないです。
あと、高校、大学ではハンドボールをやってました。
ハンドボールはファールして相手の攻撃を止めたらOKの世界なので、
この時に体幹の筋力を鍛えられたような気がします。
その後、バスケに戻った時はトラベリングの連続でした（笑）。
※コメ長くなってすいません。
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GOJIさん
2010/07/06 17:41:15 |
僕もバレーのトス、テスト満点でした！
バレー部の人に、「俺よりうまい…↴」と、言われました♪
「走れ！Ｔ校バスケット部」という本を知っていますか？
Ｔ校の部員にめっちゃ足が速い奴がいて、高校卒業後、大学の陸上部監督にスカウトされ、世界陸上にまで出場して…
バスケの要素がほかのスポーツに通用することがあるように
逆もたくさんあるんだな～とアフロパワーさんの日記を読んで思いました！
話が脱線してしまってすみません<(_ _)>
でも、「走れ！Ｔ校バスケット部」は、おすすめです！
（もう読んでいたら、すみません<(_ _)>） |
basuさん
2010/07/06 17:37:16 |
僕は学校の体育の授業でバレーをやると、
トスが上手いって言われますよ!!
バスケはボールタッチが柔らかくなるのでトスが
得意になるそうです（笑
そのおかげでトスのテストは満点です☆ |
善玉菌さん
2010/07/06 16:54:29 |
仕事が車通勤で裏道を通り少し山越えをします。
よく見掛けるのが自転車競技の選手であろう人達！
3～4人で列をつくり同じペースで綺麗に走っています。
山の坂道もなんのその・・スゲェ と感心するばかり。
みんな凄い太ももをしている。
たまに違う競技の選手を見て、この人がバスケをしたらどんなプレイヤーになるんだろうかと考えてします。高校の時、柔道をしていた子が高校でバスケを始め、サイドステップのみでｴﾝﾄﾞからｴﾝﾄﾞまでしてたのを目の当たりにしました。
普通ならサイドを割られないようにクロスで行く所を素早いサイドだけ！！
ありゃ～ビックリしましたね。
柔道のすり足（？）が役に立っているのか分かりませんが。
バレーの選手はアリウープがうまいのかなぁ とか。
先輩にもいてましたが、中学は陸上部でバスケは高校から。
ダッシュのインターバルはいつもトップを走ってたし。試合中もバテテなかっなぁ！
センターなのに必ずアウトナンバーで走ってくる。相手は樟蔭東（強豪校）だったけど、相手をマジにさせた試合で今でも覚えてますね。
外練の時に大縄とびは練習に取り入れてはいるけど、バスケでは使わない筋肉を使っての練習が、何か無いかなと模索中！
柔道をさせるわけにも行かず・・・。
皆さんは何か経験はありませんか？