高校の練習

今日は高校の練習に参加してきました。

引退してからも週１くらいでバスケはしてて

体力もそんなに落ちてないと思ってたんですけど

13531って言うメニュー(コートを１往復、３往復、５往復、３往復、１往復する)

をやったら

ものっっっっっっっすごく疲れました

疲れて目が見えなくなるって

初めての経験でした

その後は、１対１のメニューなどをやって

楽しかったです

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