休暇

昨日、「全国高校模試」ていうのがありました。

そして今日は、学校が教員採用試験の会場となるそうなので、登校禁止。

だから、部活ができない、、、

すごく体がうずいてます、今。

さすがに、2日部活無いと生活リズムというか、そういうのがズレて来てしまいます。

だから、走ってきました。

1クォーター分の、10分！！

最近、筋トレも始めて、充実してますかね。

筋トレは、腕立て30回2セット、裏腕立て30回1セット、腹筋50回2セット、背筋50回2セット、スクワット50回1セットです、後ストレッチと。

効果が出るのが楽しみです！！