今日は、2011年始めての練習日新年ということで参加者が多いかと思えば20人にとどかず!
正月中に体力維持に励んだひたや、まったりと休んでしまった人の違いがあったかと思います。ゲーム開始、5分もたたないうちにバテバテ!シュート感覚がまだ無くシュートは入らないは、パスミスが多いわなどのどたばたゲームがスタート。でも、後半は感覚も戻り何時ものゲーム内容になり、来週からは何時もの練習で頑張ろう。
自分は、元旦からランニングを続けたこともありさほど疲れることも無く、ただしボール感覚が無くシュートは不発だらけで、最悪!
でも、元旦からのランニングのおかげで何時もより速攻にも参加できた思います。
今年、一年怪我のないよう頑張ります。それと、今年40代最後の年になります。来年からは、一宮シニア大会では赤のリストバンドで得点倍に向けて、体力維持に頑張ります。
正月体力維持。。って結構、食事の制限だったりしますよね(笑)でもこの差がこのへんで出てくるんですよね~~。寒いだけに余計に。
今日は、2011年始めての練習日新年ということで参加者が多いかと思えば20人にとどかず!
正月中に体力維持に励んだひたや、まったりと休んでしまった人の違いがあったかと思います。
ゲーム開始、5分もたたないうちにバテバテ!
シュート感覚がまだ無くシュートは入らないは、パスミスが多いわなどのどたばたゲームがスタート。
でも、後半は感覚も戻り何時ものゲーム内容になり、来週からは何時もの練習で頑張ろう。
自分は、元旦からランニングを続けたこともありさほど疲れることも無く、ただしボール感覚が無くシュートは不発だらけで、最悪!
でも、元旦からのランニングのおかげで何時もより速攻にも参加できた思います。
今年、一年怪我のないよう頑張ります。
それと、今年40代最後の年になります。
来年からは、一宮シニア大会では赤のリストバンドで得点倍に向けて、体力維持に頑張ります。